COACHING

Många människor lider i dag av stressymptom eftersom de lever sina liv utan att riktig nå fram till de förväntningar och krav omgivningen ställer på oss. Vi kommer kanske till korta och det vi inte hinner med under vår stressade vardag, försöker vi ta igen under allt för korta helger.

Jag har också levt så! Även jag har flera brustna relationer i mitt förflutna och jag har gång på gång frågat mig vad jag gör fel. Jag har ”gått i väggen” med allt vad det medför av smärtor, sjukdom och tillkortakommanden. Kort sagt – jag har varit där!

Idag väljer jag själv varje dag hur jag ska leva min nya dag. Jag väljer att vara glad och tacksam. Jag har fått en ödmjukhet och en insikt om livets stora frågor som jag vill dela med mig av.

Tidigare arbetade jag inom försäljning och som it-konsult. Jag har lagt ner mer än 5 år på forskning kring hjärnans möjligheter och funktioner. Sedan i början av 2001 har jag tränats som coach och ledare. Under april månad 2005 certifierades jag som International Certified Coach ICC.

Om du vill ha en förändring i ditt liv, finnas jag här för att hjälpa dig med det! Om du vill kliva på tåget mot din framgång, tycker jag du skall gå i aktion, och göra det nu! 

Du är varmt välkommen att höra av dig så kan jag berätta mer om hur jag kan hjälpa dig!

HUR ARBETAR EN COACH?

Coachen är en person som stödjer, vägleder och motiverar. Han/ hon är en person som kan hjälpa sin klient att få vardagen att fungera på ett bättre sätt. Det kan till exempel innebära att:

- coachen identifierar problem och hjälper till med lösningar.

- coachen stärker sin klients självförtroende och bidrar till ökad självinsikt och ett tydligare ledarskap.

- coachen är ett bollplank som dessutom kan ställa jobbiga frågor som klienten själv kanske har valt att undvika att ta tag i.

- coachen erbjuder verktyg som kan underlätta för klienten i såväl yrkes- som privatliv.

Coachen och klienten träffas, lär känna varandra och stämmer av vilka förväntningar och önskemål som finns. Det är klientens önskemål och behov som styr men det är bra med tydligt uppsatta mål så att klienten till exempel kan hinna med att lösa uppgifter eller liknande mellan träffarna.